Для того, чтобы закрепить эффект кодировки, как последний шаг к выздоровлению, специалисты советуют также пройти курс реабилитации. Он поможет предотвратить резкий скачок из стационара в жизнь, которая была до зависимости. Плавный переход без вреда для физического состояния, но большую роль здесь играет именно ментальное здоровье. Реабилитация будет сопровождаться психотерапевтом. В результате человек выходит из болезненного состояния со смыслом жизни и без страха пересечься с проблемами.
Что важно сделать, когда человек возвращается домой? В первую очередь пусть близкие позаботятся об отсутствии алкоголя дома, чтобы не было искушения снова взяться за старое. Больше общаться с родными, делиться переживаниями, победами и неудачами. Если прежний круг общения злоупотреблял алкоголем, то стоит задуматься над сменой окружения. Никакого стресса, ведь он является якорем, который потянет на дно. Прежнему опасному и нездоровому увлечению стоит обязательно найти новое. Любая физическая активность, чтение книг, танцы. Это поможет найти глубоко спрятанные таланты и обзавестись хобби. Человек и не заметит, как забудет, что он когда-то был пагубно зависим. В наше время очень популярны разные блоги, если зависимый заведёт там аккаунт и будет рассказывать аудитории про пройденный путь, то он поможет другим стать на верную дорогу, ещё и получит поддержку.
Самое главное – не забывать про рекомендации врачей, поддерживать как духовную составляющую, так и физическое состояние. Результат не заставит себя ждать. Алкоголь останется в прошлом, даже после периода кодирования.